Bu bale dersleri 4 yaşına kadar olan çocuklar içindir.

Küçük çocuğunuzun ilk adımlarını bir bale stüdyosunda görmek harika olmaz mıydı?

Bu dersler sırasında bir ebeveyn / bakıcı / kardeş ile birlikte küçük çocuğun gelişimi, yaratıcılığı ve motorik becerileri üzerinde eğlenceli bir şekilde çalışıyoruz.

Bu dersler, çocukların ebeveynleri / bakıcıları / kardeşleri ile bir dans stüdyosunda olmalarını sağlamak için eğlenceli ve gayri resmi bir öğretim yöntemidir.

Dinlemeyi, doğaçlama yapmayı ve müziğe göre hareket etmeyi öğrenirler.

Eğlenceli bir şekilde vücutlarının farkına varacak ve motorik becerilerini geliştireceklerdir.

Bu dersler, okul öncesi çocuğun konsantrasyonunu, kendine güvenini ve ifadesini güçlü bir şekilde geliştirir ve artırır. Tüm bunların yanı sıra, etraflarındaki alanı nasıl kullanacaklarını ve başkalarıyla nasıl işbirliği yapacaklarını da öğrenirler.

"3-5 yaş arasında çocukların motor becerileri rafine hale gelir. Çocuklar top atıp yakalayabilir, sekip zıplayabilir, kendi kendilerine giyinmeyi ve çiçek gibi düzgün yapılar çizmeyi öğrenebilirler. Tam ve uzun bir cümleyi, hatta 2-3 cümleyi bir arada rahatlıkla konuşabilirler. Tuvalet eğitimi ile birlikte 4 yaşından itibaren tuvalete gitmeye ve tuvaleti kendi başlarına kullanmaya başlarlar."

(Dr. Jasmine Shaikh MD, Divya Jacob Pharm. D., 3/11/2022)

Bu bale dersleri 4-5 yaş arası çocuklar içindir.

Bu dersler sırasında çocuğun gelişimi, yaratıcılığı ve motor becerileri üzerinde eğlenceli bir şekilde çalışıyoruz. Çocuklar bu yaşta Klasik Bale ve derslerle çok resmi olmayan bir şekilde tanışacaklar.

Dinlemeyi, doğaçlamayı ve müziğe göre hareket etmeyi öğrenecekleri derslerimizde vücutlarının farkına varmayı ve motor becerilerini geliştirmeyi eğlenceli bir şekilde deneyimleyecekler. Bu dersler, okul öncesi çocuğun konsantrasyonunu, kendine güvenini ve ifadesini güçlü bir şekilde geliştirip artırırken aynı zamanda etraflarındaki alanı nasıl kullanacaklarını ve başkalarıyla nasıl işbirliği yapacaklarını da öğretecektir.

"3-5 yaş arasında çocukların motor becerileri rafine hale gelir. Çocuklar top atıp yakalayabilir, sekip zıplayabilir, kendi kendilerine giyinmeyi ve çiçek gibi düzgün yapılar çizmeyi öğrenebilirler. Tam ve uzun bir cümleyi, hatta 2-3 cümleyi bir arada rahatlıkla konuşabilirler. Tuvalet eğitimi ile birlikte 4 yaşından itibaren tuvalete gitmeye ve tuvaleti kendi başlarına kullanmaya başlarlar." (Dr. Jasmine Shaikh MD, Divya Jacob Pharm. D., 3/11/2022)

Bu dersler çocuklar için bu gelişim aşamasını destekleyecek ve genç dansçı daha hızlı bir sonuç elde edecektir.

Bu bale dersleri 6-8 yaş arası çocuklar içindir.

Bu dersler sırasında çocuklar motor becerileri, yaratıcılıkları ve ifadeleri hakkındaki bilgi ve anlayışlarını artıracaklar. Yaşlarına uygun olacak şekilde planlanmış bu ders sınıfında çocuklar Klasik Bale tekniğinin temellerini öğrenmeye başlarken daha yapılandırılmış bale dersleriyle de eğlenceli bir şekilde tanışacaklar.

Bu dersler sırasında doğru duruşu tutmaya ve korumaya, vücudu güçlendirmeye ve kontrol etmeye, müzik sayımlarını dinlemeye ve dans etmeye odaklanacağız. Bu yaş aralığında, yaratıcılığını ve ifadesini daha da geliştirebilmesi adına çocuklar çok sayıda doğaçlama ve eğlenceli egzersiz yapma imkanına sahip olacaklar.

Bu dersler çocuklar için gelişim aşamasını destekleyecek ve genç dansçı daha hızlı bir sonuç elde edecektir.

Bu bale dersleri 8+ yaşından itibaren çocuk ve erken yetişkinler içindir.

Bu sınıflar, öğrencinin yaşına ve deneyimine göre farklı RAD Sınıflarına ayrılacak farklı öğrenme çıktılarına sahip yapılandırılmış Klasik Bale sınıflarıdır. Öğrenciler Klasik Bale derslerinden daha fazla yararlanmak ve bir hedef doğrultusunda çalışmak isterlerse bu sınıflar, bir sınava katılma ve Kraliyet Dans Akademisi'nden gerçek bir diploma/değerlendirme/madalya alma imkanı sunar. Birleşik Krallık'tan gelen bu yöntem, 70'ten fazla ülkede çocukları ve yetişkinleri bale konusunda eğitmek için kullanılmaktadır.

Bu dersler sırasında öğrenciler Klasik Bale tekniklerini adım adım geliştirirken tıpkı blok inşa etmek ya da dikiş yapmak gibi her bir adımı teker teker öğrenecektir. Öğrendiklerini doğru Klasik Bale tekniği ile uyguladıktan sonra bir sonrakı harekete geçecek ve ilerleyecekler.

Bu derslerde öğrencilerimizin klasik bale tekniğinde odaklanmış ama eğlenceli bir şekilde ilerlemeleri bizim için çok önemli.

Bu dersler Genç Yetişkinler, Yetişkinler ve Yaşça ileri olanlar içindir.

Barre, Bale-Fitness ve esneme derslerinin bir birleşimi olarak, yoğun bir core güçlendirme tam vücut egzersizine katılacak, bedeninizi uzatacak ve rahatlayıp esneme için zaman ayıracaksınız. Her ders, o hafta eğitilecek beden bölümü ile ilgili farklı egzersizler içerecek ve öğrencilerin talepleri de memnuniyetle karşılanacaktır.

Bu ders, klasik, caz, lounge, swing ve “Buddha-Bar” tarzı müzik eşliğinde egzersiz yapma fırsatı sunmaktadır.

Bale-Fitness eğitimi, birçok Victoria's Secret modeli tarafından desteklenmesi nedeniyle hızla popülerlik kazanmıştır. Bu modeller, bu egzersiz yönteminin onlara daha zarif yürümelerine ve daha akıcı hareket etmelerine yardımcı olduğunu iddia etmektedir. Bale-Fitness, bale ilhamlı hareketleri, pilates, dans, yoga ve güç antrenmanı unsurlarıyla birleştiren hibrit bir eğitim programıdır.

Bu egzersiz, duruş kaslarınızı şekillendirmek, core gücünü artırmak ve zarif, kuğu gibi klasik bale tekniklerini uygularken çevikliğinizi geliştirmek için tasarlanmıştır. Bale derslerinize ek olarak mükemmel bir destekleyici eğitim olarak ya da bağımsız bir seans olarak uygulanabilir.

“Progressing Ballet Technique (PBT), tüm dans türlerinde ve her egzersizde gerekli olan kas hafızasını eğitmeye odaklanarak öğrencilerin tekniğini geliştirmek için tasarlanmış yenilikçi bir vücut kondisyonlama ve güçlendirme programıdır. Küçük seviyelerden ileri seviyelere kadar kademeli ve aşamalı bir şekilde beceri kazanımını eğitmek için bale tekniğine özgü egzersizleri kullanan benzersiz bir eğitim sistemidir. PBT, dünyanın dört bir yanındaki öğretmenlerin öğrencilerini kişisel olarak en iyiye ulaşmaları için ihtiyaç duydukları gücü almaya hazırlamalarına yardımcı olur.

Program, sakatlıkların önlenmesine ve rehabilitasyonuna yardımcı olur ve sporcuların en iyi performanslarını sergileme becerilerini geliştirir. Öğrenciler için antrenman sırasında hangi kasların doğru hizalamayı başlattığını hissetmek zor olabilir. Ancak egzersiz topu kullanımıyla öğrenciler, her egzersiz boyunca çalışan her bir doğru kas grubunu hissederken duruş ve ağırlık yerleştirme konusunda mükemmel bir his kazanırlar ve bu da dans ederken veya seçtikleri spor alanında performans gösterirken onlarla birlikte kalır.

Şu anda dünya çapında 4000'den fazla sertifikalı öğretmen tarafından öğretilmekte olan ve dünya çapında 3500'den fazla okul tarafından öğrenciler için müfredatlarına eklenen PBT, dikkatle tasarlanmış egzersizler ve bu egzersizlerin kas hafızasını tetikleyen tekrarlarından oluşan kademeli bir yaklaşımla çekirdek gücü, ağırlık yerleştirme ve vücudun hizalanmasına odaklanır.

Sadece bale dansçılarının tekniğini geliştirmeye yönelik bir program değil; artık tüm dansçılar, sporcular, fizyoterapistler ve hatta futbolcular tarafından takdir edilip antrenmanlara dahil edilen program uzun ve sağlıklı bir kariyeri teşvik etmek için güvenli dans metodolojisi ile tasarlanmıştır. “(PBT, n.d.)

Bu dersler Yetişkinler ve Yaşça ileri olanlar içindir.

Yetişkinler için canlı Salsa ve Bachata dans derslerimize katılın; yetenekli Avilène Arrindell'in liderliğindeki özel Kadınlar için Stil Dersi de bu derslerde yer alıyor. Avilène’in çeşitli Latin Amerikan dans stillerindeki uzmanlığı, sadece temel hareketleri öğrenmenin ötesinde, bu dansları şık ve keyifli hale getiren özellikleri de öğrenmenizi sağlar.

Dersler, çok yeni başlayanlardan deneyimli dansçılara kadar tüm beceri seviyelerine hitap edecek şekilde tasarlanmış olup, eğlenceli ve destekleyici bir ortam sağlar. Enerjik Salsa veya romantik Bachata öğrenmek istiyorsanız, Avilène'in dersleri dans pistindeki tekniğinizi ve özgüveninizi artırmanıza yardımcı olacaktır.

Latin dansının ritmik döküntülerine kendinizi kaptırma fırsatını kaçırmayın. Daha fazla bilgi almak ve derslere kaydolmak için lütfen bize bir e-posta gönderin, size hızlıca geri döneceğiz.